GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	118	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	124	00:13:18	2,00 km
3	0,26 km	1:42	6:36	126	00:15:00	2,26 km
4	0,58 km	3:00	5:13	144	00:18:00	2,83 km
5	0,19 km	1:30	7:45	139	00:19:30	3,03 km
6	0,58 km	3:00	5:13	148	00:22:30	3,60 km
7	0,18 km	1:30	8:21	142	00:24:00	3,78 km
8	0,58 km	3:00	5:12	152	00:27:00	4,36 km
9	0,19 km	1:30	8:06	146	00:28:30	4,54 km
10	0,54 km	3:00	5:32	151	00:31:30	5,09 km
11	0,19 km	1:30	8:06	144	00:33:00	5,27 km
12	0,53 km	3:00	5:37	150	00:36:00	5,81 km
13	0,16 km	1:30	9:33	141	00:37:30	5,96 km
14	1,00 km	6:32	6:32	142	00:44:02	6,96 km
15	1,00 km	6:31	6:31	142	00:50:33	7,96 km
16	0,42 km	2:44	6:32	147	00:53:17	8,38 km