Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
130
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
132
00:12:02
2,00 km
3
0,49 km
2:58
6:06
135
00:15:00
2,49 km
4
0,61 km
3:00
4:56
158
00:18:00
3,09 km
5
0,15 km
1:00
6:49
149
00:19:00
3,24 km
6
0,61 km
3:00
4:53
157
00:22:00
3,85 km
7
0,16 km
1:00
6:16
152
00:23:00
4,01 km
8
0,63 km
3:00
4:45
167
00:26:00
4,65 km
9
0,15 km
1:00
6:46
152
00:27:00
4,79 km
10
0,61 km
3:00
4:56
159
00:30:00
5,40 km
11
0,14 km
1:00
7:15
160
00:31:00
5,54 km
12
0,62 km
3:00
4:49
162
00:34:00
6,16 km
13
0,15 km
1:00
6:47
166
00:35:00
6,31 km
14
0,60 km
3:00
4:58
170
00:38:00
6,91 km
15
0,14 km
1:00
7:15
163
00:39:00
7,05 km
16
0,60 km
3:00
5:02
168
00:42:00
7,65 km
17
0,08 km
1:00
11:57
158
00:43:00
7,73 km
18
0,61 km
3:00
4:55
162
00:46:00
8,34 km
19
0,15 km
1:00
6:47
166
00:47:00
8,49 km
20
1,00 km
6:27
6:27
157
00:53:27
9,49 km
21
0,62 km
3:33
5:44
169
00:57:00
10,11 km
22
0,01 km
0:04
6:16
152
00:57:04
10,12 km
25 juni 2024 - 20:07
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10,12
km
Distans
57:03
Tid
5:38
min/km
Snitt
154
Snittpuls
177
Maxpuls
162
Kadens
380
W
Effekt