GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,78 km	5:00	6:27	143	00:05:00	0,78 km
2	0,00 km	0:03	15:48	138	00:05:03	0,78 km
3	0,10 km	0:30	5:01	139	00:05:33	0,88 km
4	0,05 km	0:30	9:57	153	00:06:03	0,93 km
5	0,11 km	0:30	4:22	144	00:06:33	1,04 km
6	0,05 km	0:30	9:56	158	00:07:03	1,09 km
7	0,11 km	0:30	4:39	146	00:07:33	1,20 km
8	0,05 km	0:30	10:43	148	00:08:03	1,25 km
9	0,11 km	0:30	4:27	149	00:08:33	1,36 km
10	0,05 km	0:30	10:08	159	00:09:03	1,41 km
11	0,01 km	0:03	7:20	150	00:09:06	1,42 km
12	0,10 km	0:30	5:04	147	00:09:36	1,51 km
13	0,09 km	0:30	5:37	166	00:10:06	1,60 km
14	0,08 km	0:30	6:02	168	00:10:36	1,69 km
15	0,09 km	0:30	5:19	166	00:11:06	1,78 km
16	0,35 km	3:32	10:11	131	00:14:38	2,13 km
17	0,80 km	3:42	4:38	167	00:18:20	2,93 km
18	0,15 km	3:00	20:32	144	00:21:20	3,07 km
19	0,80 km	3:53	4:51	164	00:25:13	3,87 km
20	0,18 km	3:00	16:35	141	00:28:13	4,05 km
21	0,80 km	3:53	4:51	165	00:32:06	4,85 km
22	0,15 km	3:00	19:37	147	00:35:06	5,01 km
23	0,80 km	3:51	4:48	167	00:38:57	5,81 km
24	0,26 km	3:00	11:42	144	00:41:57	6,06 km
25	0,09 km	0:28	5:08	128	00:42:25	6,16 km