Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
122
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
133
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
150
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:23
4:23
153
00:19:17
4,00 km
5
0,50 km
2:41
5:22
145
00:21:58
4,50 km
6
1,00 km
4:23
4:23
154
00:26:21
5,50 km
7
1,00 km
4:25
4:25
157
00:30:46
6,50 km
8
0,50 km
2:42
5:25
148
00:33:28
7,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
155
00:37:52
8,00 km
10
1,00 km
4:24
4:24
158
00:42:16
9,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
149
00:47:19
10,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
143
00:52:30
11,00 km
13
0,00 km
0:01
3:06
139
00:52:31
11,00 km
25 juni 2024 - 16:05
3x2km @ HM
Löpning - Distans
11
km
Distans
52:30
Tid
4:46
min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
Nike Vaporfly Nex...
Total distans: 257 km