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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	6:18	6:12	115	00:06:18	1,01 km
2	0,13 km	1:23	10:19	118	00:07:41	1,15 km
3	0,14 km	1:24	9:54	134	00:09:05	1,29 km
4	0,14 km	1:27	10:37	141	00:10:32	1,43 km
5	0,14 km	1:33	11:17	131	00:12:05	1,56 km
6	0,14 km	1:27	10:39	140	00:13:32	1,70 km
7	0,14 km	1:44	12:20	129	00:15:16	1,84 km
8	0,13 km	1:08	8:34	145	00:16:25	1,97 km
9	0,14 km	2:13	16:10	137	00:18:38	2,11 km
10	0,13 km	1:07	8:30	146	00:19:44	2,24 km
11	0,14 km	2:14	15:57	140	00:21:58	2,38 km
12	0,13 km	1:35	12:01	145	00:23:33	2,51 km
13	0,14 km	1:57	14:03	134	00:25:31	2,65 km
14	0,13 km	1:35	11:47	141	00:27:05	2,79 km
15	0,14 km	2:14	16:10	127	00:29:19	2,93 km
16	0,14 km	1:34	11:36	140	00:30:53	3,06 km
17	1,94 km	13:07	6:45	129	00:44:00	5,00 km