Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
0
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
0
00:17:45
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
0
00:23:25
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
0
00:29:04
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
0
00:34:51
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
0
00:40:17
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
0
00:45:55
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
0
00:51:30
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
0
00:57:11
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
0
01:02:52
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
0
01:08:29
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
0
01:14:01
13,00 km
14
1,00 km
5:37
5:37
0
01:19:39
14,00 km
15
1,00 km
6:14
6:14
0
01:25:52
15,00 km
16
1,00 km
5:18
5:18
0
01:31:11
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
0
01:36:48
17,00 km
18
1,00 km
5:40
5:40
0
01:42:28
18,00 km
19
1,00 km
5:34
5:34
0
01:48:02
19,00 km
20
1,00 km
5:24
5:24
0
01:53:25
20,00 km
21
1,00 km
5:42
5:42
0
01:59:07
21,00 km
22
1,00 km
5:28
5:28
0
02:04:35
22,00 km
23
0,22 km
1:17
5:49
0
02:05:52
22,22 km
23 juni 2024 - 09:04
Långpass
Löpning - Distans
Idag hade solen vett att hålla sig undan nästan hela passet, så temperaturen var fantastisk. Passet blev därför längre än planerat, och växte till slut till ett långpass
22,22
km
Distans
2:05:51
Tid
5:40
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1524 km