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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	106	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	119	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	123	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	123	00:22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	118	00:28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	117	00:34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	120	00:40:03	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	122	00:45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	119	00:51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	114	00:57:08	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	119	01:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	121	01:08:27	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	124	01:14:07	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	123	01:19:46	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	123	01:25:31	15,00 km
16	1,00 km	6:04	6:04	128	01:31:34	16,00 km
17	1,00 km	6:03	6:03	125	01:37:38	17,00 km
18	1,00 km	5:47	5:47	127	01:43:25	18,00 km
19	1,00 km	5:42	5:42	129	01:49:07	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	124	01:54:48	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	142	01:59:54	21,00 km
22	1,00 km	5:04	5:04	146	02:04:57	22,00 km
23	1,00 km	5:14	5:14	148	02:10:11	23,00 km
24	1,00 km	5:07	5:07	144	02:15:17	24,00 km
25	1,00 km	5:06	5:06	150	02:20:24	25,00 km
26	0,02 km	0:07	7:03	152	02:20:30	25,02 km