GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	116	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	122	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	130	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	122	00:22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	133	00:28:08	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	132	00:34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	127	00:39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	133	00:45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	124	00:50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	126	00:56:00	10,00 km
11	0,95 km	5:20	5:37	122	01:01:20	10,95 km