Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
23:38
25,35
96
00:23:38
10,00 km
2
10,00 km
27:05
22,22
97
00:50:43
20,00 km
3
10,00 km
26:48
22,36
88
01:17:30
30,00 km
4
1,13 km
2:43
25,17
81
01:20:13
31,13 km
5
1,10 km
2:44
24,16
98
01:22:56
32,23 km
6
0,46 km
2:02
13,43
147
01:24:59
32,69 km
7
0,30 km
2:00
9,11
145
01:26:59
33,00 km
8
0,54 km
2:02
16,00
161
01:29:02
33,54 km
9
0,34 km
2:01
10,11
158
01:31:02
33,88 km
10
0,74 km
2:04
21,30
169
01:33:07
34,62 km
11
0,40 km
2:01
11,84
167
01:35:07
35,01 km
12
0,85 km
2:01
25,53
177
01:37:08
35,87 km
13
1,42 km
2:03
41,38
143
01:39:11
37,28 km
14
0,69 km
2:00
20,45
118
01:41:12
37,97 km
15
0,69 km
2:01
20,45
165
01:43:13
38,66 km
16
0,55 km
2:06
15,86
161
01:45:18
39,21 km
17
1,27 km
2:01
37,89
170
01:47:19
40,48 km
18
0,68 km
2:26
16,74
150
01:49:46
41,16 km
19
0,81 km
2:00
24,32
162
01:51:46
41,97 km
20
1,53 km
4:44
19,46
145
01:56:31
43,51 km
21
0,68 km
2:01
20,34
172
01:58:32
44,19 km
22
0,45 km
2:00
13,48
169
02:00:32
44,64 km
23
2,58 km
6:22
24,32
140
02:06:54
47,22 km
22 juni 2024 - 12:10
Cykel 2024-06-22
Cykel - Distans
47,22
km
Distans
2:06:54
Tid
22,33
km/h
Snitt
115
Snittpuls
191
Maxpuls
69
Kadens
136
W
Effekt