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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,96 km	5:41	5:55	149	00:05:41	0,96 km
2	0,20 km	1:00	5:00	169	00:06:41	1,16 km
3	0,37 km	2:00	5:24	175	00:08:41	1,53 km
4	0,19 km	1:00	5:24	180	00:09:41	1,71 km
5	0,39 km	2:00	5:11	172	00:11:41	2,10 km
6	0,22 km	1:00	4:30	177	00:12:41	2,32 km
7	0,35 km	2:00	5:40	179	00:14:41	2,68 km
8	0,25 km	1:00	3:56	179	00:15:41	2,93 km
9	0,35 km	2:00	5:40	181	00:17:41	3,28 km
10	0,19 km	1:00	5:11	181	00:18:41	3,48 km
11	0,34 km	2:00	5:48	182	00:20:41	3,82 km
12	0,23 km	1:00	4:24	180	00:21:41	4,05 km
13	0,20 km	1:10	5:45	180	00:22:50	4,25 km