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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	132	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	139	00:12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	147	00:19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	149	00:25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	155	00:32:05	5,00 km
6	0,02 km	0:07	6:57	166	00:32:12	5,02 km