Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
121
00:05:51
1,00 km
2
0,71 km
4:09
5:52
131
00:10:00
1,71 km
3
1,00 km
4:39
4:39
155
00:14:39
2,71 km
4
0,29 km
1:21
4:44
169
00:16:00
2,99 km
5
0,29 km
2:00
6:49
157
00:18:00
3,29 km
6
1,00 km
4:37
4:37
167
00:22:37
4,29 km
7
0,27 km
1:23
5:03
169
00:24:00
4,56 km
8
0,32 km
2:00
6:16
162
00:26:00
4,88 km
9
1,00 km
4:42
4:42
167
00:30:42
5,88 km
10
0,26 km
1:18
5:03
171
00:32:00
6,14 km
11
1,00 km
6:16
6:16
157
00:38:16
7,14 km
12
0,29 km
1:53
6:27
149
00:40:09
7,43 km
20 juni 2024 - 18:33
Tröskel 3x6
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
7,43
km
Distans
40:09
Tid
5:24
min/km
Snitt
152
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Kadens
299
W
Effekt
Triumph 21
Total distans: 1142 km