Efter backlänges dumhet
Löpning - Distans
Idag 5e dagen utan jogg pga min ivriga avslutning på banan i Stonehill i torsdags då jag hoppade och började jogga baklänges. skadade vänster fotens mittdel åt vänster sida.
Det har gått ok idag kanske lite känning vid 1km.
