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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	119	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	121	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	123	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	133	00:24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	131	00:31:09	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	132	00:37:23	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	139	00:43:35	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	135	00:49:37	8,00 km
9	0,06 km	0:23	6:26	138	00:50:00	8,06 km
10	0,01 km	0:03	5:35	139	00:50:03	8,07 km