Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
124
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
134
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
136
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
143
00:22:36
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
141
00:28:07
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
140
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
144
00:40:00
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
140
00:45:39
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
139
00:52:30
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
143
00:58:33
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
141
01:04:33
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:37
136
01:11:10
12,00 km
13
1,00 km
6:10
6:10
132
01:17:20
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
137
01:23:07
14,00 km
15
1,00 km
6:25
6:25
136
01:29:31
15,00 km
16
1,00 km
5:58
5:58
138
01:35:29
16,00 km
17
1,00 km
5:57
5:57
134
01:41:26
17,00 km
18
1,00 km
5:58
5:58
137
01:47:24
18,00 km
19
1,00 km
7:26
7:26
133
01:54:50
19,00 km
20
1,00 km
6:38
6:38
132
02:01:28
20,00 km
21
1,00 km
6:30
6:30
133
02:07:58
21,00 km
22
1,00 km
5:59
5:59
136
02:13:57
22,00 km
23
0,08 km
0:27
5:45
140
02:14:23
22,08 km
16 juni 2024 - 15:10
Kallhäll- Rotebro- Jakobsberg
Löpning - Distans
Varmt idag, lite för lite vätska med mig. Blev segt på slutet.
22,08
km
Distans
2:14:23
Tid
6:05
min/km
Snitt
158
Kadens
Hoka Clifton 9W
Total distans: 676 km