Elljusan
Löpning - Distans
Jag var rejält mör i kropen igår efter tävlingen. I morse hade jag fortfarande rätt tunga ben. Så det fick bli två lugna varv på elljusspåret. Lite regn i luften, var bara skönt.
Bra att ha med sig att träning ger oftast bättre återhämtning än att vila helt. På vägen hem kändes benen lättare än i början av passet.
