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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	137	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	155	00:13:22	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	160	00:19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	141	00:25:34	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	132	00:31:39	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	136	00:37:58	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	140	00:43:58	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	138	00:49:58	8,00 km
9	0,07 km	0:27	6:18	135	00:50:24	8,07 km