GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	108	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	118	00:09:42	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	138	00:14:48	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	148	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	148	00:24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	150	00:29:46	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	150	00:34:43	7,00 km
8	0,44 km	2:14	5:03	149	00:36:57	7,44 km