Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	119	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	125	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	134	00:19:00	3,00 km
4	0,66 km	4:22	6:38	131	00:23:23	3,66 km

10 juni 2024 - 17:05

Inför Blodomloppet Slottsskogen

Löpning - Upp- / Nerjogg

Försiktig uppvärmning med många stopp. Ändå lång väntan på start, uppskjuten 5 min.

3,66 km
Distans

23:22
Tid

6:23 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

S. Endorphin Spee...
Total distans: 1439 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg