GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	147	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	155	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	147	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	135	00:22:42	4,00 km
5	0,01 km	0:02	5:22	147	00:22:44	4,01 km