7e Fortsättning med "Nytt försökt"
Löpning - Distans
Dagens tanke var ca 11 km, längre intervaller, kanske högre tempo.
Det blev 4x1800m med 100m jogg emellan # 3000m jogg på slutet.
Allt väl men blött och nöjd och belåten. Duggregn och kyligt regn, 13° V 3(8)
