Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
120
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
135
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
142
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
158
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
4:33
4:33
165
00:25:03
5,00 km
6
0,01 km
0:03
3:24
172
00:25:06
5,01 km
8 juni 2024 - 07:27
Lefkas - Jogg med Henrik
Löpning - Distans
En morgonrunda med Henrik i 29 grader.
Tyvärr känning i vaden igen....men bet ihop då jag fått med Henrik ut. Tyvärr haltandes nu på eftermiddagen.
5,01
km
Distans
25:06
Tid
5:01
min/km
Snitt
143
Snittpuls
175
Maxpuls
172
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 776 km