Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
126
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
137
00:11:51
2,00 km
3
0,32 km
3:09
9:55
122
00:15:00
2,32 km
4
1,00 km
5:00
5:00
148
00:20:00
3,32 km
5
1,00 km
4:59
4:59
156
00:24:59
4,32 km
6
1,00 km
4:58
4:58
163
00:29:57
5,32 km
7
0,01 km
0:03
4:50
164
00:30:00
5,33 km
8
0,17 km
2:00
11:36
134
00:32:00
5,50 km
9
0,80 km
3:27
4:19
167
00:35:27
6,30 km
10
0,07 km
1:00
14:22
166
00:36:27
6,37 km
11
0,80 km
3:25
4:17
171
00:39:53
7,17 km
12
0,08 km
1:00
12:56
167
00:40:53
7,25 km
13
0,80 km
3:30
4:23
174
00:44:23
8,05 km
14
0,09 km
1:00
11:40
174
00:45:23
8,13 km
15
0,80 km
3:29
4:21
175
00:48:52
8,93 km
16
0,08 km
1:00
12:53
172
00:49:52
9,01 km
17
0,80 km
3:36
4:30
177
00:53:29
9,81 km
18
0,08 km
1:00
12:00
176
00:54:29
9,90 km
19
0,80 km
3:37
4:31
176
00:58:06
10,70 km
20
0,09 km
1:00
11:08
175
00:59:06
10,79 km
21
1,00 km
6:57
6:57
147
01:06:03
11,79 km
22
0,48 km
3:03
6:23
152
01:09:06
12,26 km
23
0,00 km
0:01
9:03
162
01:09:07
12,27 km
4 juni 2024 - 07:36
Morgonpass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
12,27
km
Distans
1:09:07
Tid
5:38
min/km
Snitt
155
Snittpuls
187
Maxpuls
156
Kadens
351
W
Effekt