Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:0112300:05:011,00 km
21,00 km4:544:5413500:09:552,00 km
31,00 km4:504:5013800:14:453,00 km
41,00 km4:564:5613900:19:414,00 km
51,00 km4:544:5414000:24:355,00 km
61,00 km4:534:5314100:29:286,00 km
70,18 km0:534:4914300:30:216,18 km

4 juni 2024 - 06:56

Morgonpass

Löpning - Distans
30 minuters omvägslöpning till jobbet, lite stelt höger framsida lår. Annars kändes kroppen bra 🏃🤠
Nya Adidas skor som vi fick på Stockholm Marathon
6,18   km
Distans
30:20
Tid
4:54   min/km
Snitt
136
Snittpuls
145
Maxpuls
188
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 18874 km
Formgjutna sulor
Total distans: 2842 km
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 181 km