Omväg hem från Jula
Löpning - Distans
Handlade så mycket att jag inte fick plats i bilen så jag fick jogga hem istället. Mycket uppåt i början så hade 142 i medelpuls efter två km, och den låg kvar på det nästan hela rundan, bara sista kilometern det slog över till 143.
Skönt ute men lite oskönt i ryggen och de stela höfterna.
Gillar mina Asics Superblast men det samlas stenar i dem, ganska stora till och med. Efter att ha sprungit på grusväg lät det konstigt varje gång jag satte ner fötterna så fick stanna och rensa dem på sten.
