GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,78 km	5:00	6:25	122	00:05:00	0,78 km
2	0,01 km	0:03	5:32	130	00:05:03	0,79 km
3	0,08 km	0:30	5:59	133	00:05:33	0,87 km
4	0,06 km	0:30	7:56	133	00:06:03	0,94 km
5	0,09 km	0:30	5:44	130	00:06:33	1,02 km
6	0,06 km	0:30	8:19	134	00:07:03	1,08 km
7	0,09 km	0:30	5:45	131	00:07:33	1,17 km
8	0,06 km	0:30	8:39	135	00:08:03	1,23 km
9	0,09 km	0:30	5:38	134	00:08:33	1,32 km
10	0,06 km	0:30	8:58	137	00:09:03	1,37 km
11	0,17 km	0:57	5:35	134	00:09:59	1,54 km
12	0,09 km	0:30	5:35	144	00:10:29	1,63 km
13	0,09 km	0:30	5:17	150	00:10:59	1,72 km
14	0,09 km	0:30	5:31	152	00:11:29	1,82 km
15	0,09 km	0:30	5:20	153	00:11:59	1,91 km
16	0,15 km	1:16	8:31	147	00:13:16	2,06 km
17	0,05 km	0:15	5:13	139	00:13:31	2,11 km
18	0,11 km	1:00	9:11	135	00:14:31	2,22 km
19	0,04 km	0:15	5:39	130	00:14:46	2,26 km
20	0,02 km	0:06	6:10	132	00:14:52	2,28 km
21	0,04 km	0:15	5:36	134	00:15:07	2,32 km
22	0,10 km	1:00	9:35	138	00:16:07	2,43 km
23	0,05 km	0:15	4:51	133	00:16:22	2,48 km
24	0,03 km	0:11	6:16	136	00:16:33	2,51 km
25	0,05 km	0:15	5:23	139	00:16:48	2,55 km
26	0,09 km	1:00	11:11	141	00:17:48	2,64 km
27	0,05 km	0:15	4:49	128	00:18:03	2,69 km
28	0,02 km	0:06	5:45	130	00:18:08	2,71 km
29	0,05 km	0:15	4:56	133	00:18:23	2,76 km
30	0,10 km	1:00	9:42	140	00:19:23	2,86 km
31	0,06 km	0:15	4:18	131	00:19:38	2,92 km
32	0,78 km	5:00	6:27	140	00:24:38	3,70 km
33	1,00 km	6:30	6:30	144	00:31:09	4,70 km
34	0,61 km	4:17	6:57	146	00:35:25	5,31 km