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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	128	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	152	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	169	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	172	00:22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	178	00:28:16	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:12	182	00:28:19	5,01 km