GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	125	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	126	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	130	00:16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	135	00:21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	131	00:27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	136	00:33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	140	00:39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	138	00:44:42	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	143	00:50:46	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	144	00:56:38	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	141	01:02:07	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	141	01:07:34	12,00 km
13	1,00 km	7:52	7:52	143	01:15:25	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	139	01:21:39	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	137	01:27:24	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	136	01:33:26	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	135	01:39:11	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	130	01:44:53	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	139	01:50:31	19,00 km
20	1,00 km	5:44	5:44	140	01:56:15	20,00 km
21	0,77 km	4:15	5:31	142	02:00:30	20,77 km