Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,39 km
2:52
7:17
123
00:02:52
0,39 km
2
0,78 km
6:17
8:03
125
00:09:09
1,17 km
3
0,38 km
3:05
8:09
125
00:12:14
1,55 km
4
0,39 km
3:05
7:50
126
00:15:19
1,95 km
5
0,38 km
3:06
8:06
125
00:18:26
2,33 km
6
0,39 km
3:03
7:52
128
00:21:28
2,72 km
7
0,39 km
3:07
7:56
128
00:24:35
3,11 km
8
0,39 km
3:10
8:08
127
00:27:45
3,50 km
9
0,42 km
3:07
7:23
128
00:30:52
3,92 km
10
0,41 km
3:09
7:39
128
00:34:01
4,33 km
11
0,39 km
3:09
8:10
131
00:37:10
4,72 km
12
0,39 km
3:03
7:47
130
00:40:13
5,11 km
30 maj 2024 - 13:01
Lågintensivt
Löpning - Distans
Försökte hålla mig i zon 2 och det gick ok till sista km.
5,11
km
Distans
40:13
Tid
7:52
min/km
Snitt
127
Snittpuls
135
Maxpuls
156
Kadens
New Balance
Total distans: 578 km