Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:50000:05:501,00 km
21,00 km5:575:57000:11:472,00 km
31,00 km5:445:44000:17:323,00 km
41,00 km5:275:27000:22:584,00 km
51,00 km5:395:39000:28:375,00 km
61,00 km5:385:38000:34:156,00 km
71,00 km5:255:25000:39:407,00 km
81,00 km5:265:26000:45:078,00 km
91,00 km5:195:19000:50:269,00 km
101,00 km5:245:24000:55:5010,00 km
111,00 km5:265:26001:01:1611,00 km
121,00 km5:195:19001:06:3412,00 km
131,00 km5:235:23001:11:5713,00 km
141,00 km5:265:26001:17:2314,00 km
150,23 km1:135:12001:18:3714,23 km

29 maj 2024 - 08:58

Byrunda

Löpning - Distans
Idag kom det till och med en kort regnskur under passet. Det var länge sedan det hände. I övrigt som vanligt svårt att komma igång, men lättare efter att ha fått ett uppmuntrande tillrop från en passerande cyklist
14,23   km
Distans
1:18:36
Tid
5:31   min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1030 km