Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:58
12:58
93
00:12:58
1,00 km
2
1,00 km
12:29
12:29
102
00:25:28
2,00 km
3
1,00 km
11:52
11:52
110
00:37:20
3,00 km
4
1,00 km
12:04
12:04
107
00:49:23
4,00 km
5
1,00 km
11:56
11:56
103
01:01:19
5,00 km
6
1,00 km
10:06
10:06
124
01:11:25
6,00 km
7
1,00 km
14:28
14:28
106
01:25:53
7,00 km
8
1,00 km
18:24
18:24
103
01:44:17
8,00 km
9
1,00 km
20:51
20:51
100
02:05:08
9,00 km
10
1,00 km
10:12
10:12
101
02:15:20
10,00 km
11
1,00 km
10:09
10:09
100
02:25:29
11,00 km
12
1,00 km
9:57
9:57
102
02:35:26
12,00 km
13
1,00 km
10:00
10:00
104
02:45:26
13,00 km
14
0,40 km
4:10
10:33
107
02:49:36
13,40 km
29 maj 2024 - 07:20
Fuengirola - Carvajal med fika och dopp i havet
Promenad/Powerwalk - Distans
Morgon runda längs kusten med ett litet dopp på vägen.
13,4
km
Distans
2:49:36
Tid
12:39
min/km
Snitt
104
Snittpuls
135
Maxpuls
62
Kadens
Promendskor
Total distans: 1194 km