Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
119
00:06:09
1,00 km
2
0,49 km
3:02
6:13
134
00:09:12
1,49 km
3
0,04 km
3:14
01:15:53
99
00:12:25
1,53 km
4
0,51 km
2:12
4:19
132
00:14:37
2,04 km
5
0,09 km
0:48
8:57
151
00:15:25
2,13 km
6
0,51 km
2:00
3:56
149
00:17:25
2,64 km
7
0,09 km
0:59
11:07
154
00:18:24
2,73 km
8
0,51 km
2:00
3:56
146
00:20:24
3,23 km
9
0,09 km
1:00
11:00
154
00:21:25
3,32 km
10
0,53 km
2:00
3:45
143
00:23:25
3,86 km
11
0,09 km
1:00
11:19
148
00:24:25
3,95 km
12
0,51 km
2:01
3:57
145
00:26:25
4,46 km
13
0,07 km
1:00
13:53
153
00:27:25
4,53 km
14
0,48 km
2:00
4:10
142
00:29:25
5,01 km
15
0,14 km
4:00
27:46
133
00:33:25
5,15 km
16
0,39 km
2:01
5:07
157
00:35:26
5,54 km
17
0,05 km
0:59
18:58
164
00:36:25
5,60 km
18
0,48 km
2:02
4:14
159
00:38:27
6,08 km
19
0,05 km
0:59
18:20
159
00:39:26
6,13 km
20
0,50 km
2:00
3:58
161
00:41:26
6,63 km
21
0,08 km
1:00
12:45
161
00:42:25
6,71 km
22
0,53 km
2:00
3:48
156
00:44:25
7,24 km
23
0,08 km
1:00
12:51
160
00:45:25
7,31 km
24
0,49 km
2:00
4:02
155
00:47:25
7,81 km
25
0,08 km
0:59
12:29
162
00:48:24
7,89 km
26
0,44 km
2:00
4:31
161
00:50:24
8,33 km
27
0,15 km
2:38
17:05
141
00:53:02
8,49 km
28
1,00 km
6:38
6:38
141
00:59:40
9,49 km
29
0,33 km
2:02
6:07
141
01:01:42
9,82 km
28 maj 2024 - 18:17
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
9,82
km
Distans
1:01:42
Tid
6:17
min/km
Snitt
142
Snittpuls
173
Maxpuls
130
Kadens
316
W
Effekt