Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
137
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
134
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
153
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
152
00:20:51
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
151
00:26:12
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
150
00:31:37
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
148
00:36:48
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
124
00:42:09
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
123
00:47:06
9,00 km
10
0,66 km
2:45
4:10
159
00:49:51
9,66 km
31 juli 2012 - 13:33
Bokskogen
Löpning - Distans
1 veckas all-inclusive kostade en hel del. Sov dåligt också så jag visste det skulle bli ett tufft lopp. Men jag har en del att ta igen. 69 kg fett just nu.
9,66
km
Distans
49:51
Tid
5:10
min/km
Snitt
Reebook Premier R...
Total distans: 369 km