Etapper

28 maj 2024 - 17:01

Intervaller

Löpning - Distans
400m *8 på IP Gick lite trögt dom första två men sen lossnade det lite och sprang runt på ca 87s
7,46   km
Distans
40:12
Tid
5:23   min/km
Snitt
141
Snittpuls
167
Maxpuls
Saucony Speed 3
Total distans: 507 km