GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	130	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	144	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	148	00:16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	149	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	150	00:28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	150	00:33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	152	00:39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	155	00:44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	155	00:50:30	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	156	00:56:07	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	154	01:01:46	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	154	01:07:34	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	154	01:13:16	13,00 km
14	0,77 km	4:27	5:49	154	01:17:43	13,77 km