Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,76 km	4:27	5:51	138	00:04:27	0,76 km
2	2,77 km	17:58	6:29	156	00:22:26	3,53 km
3	1,47 km	10:21	7:02	151	00:32:47	5,00 km

26 maj 2024 - 17:44

Elljusspåret

Löpning - Distans

Uppvärmning på IP med lite snack med Börje.
Elljusspåret
Nedjogg på IP

5 km
Distans

32:47
Tid

6:33 min/km
Snitt

152
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Kadens

New Balance
Total distans: 560 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg