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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	108	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	116	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	115	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	114	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	116	00:26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	120	00:31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	119	00:37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	124	00:42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	126	00:47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	127	00:52:44	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	129	00:57:50	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	131	01:03:00	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	129	01:08:10	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	131	01:13:29	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	130	01:18:45	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	133	01:23:51	16,00 km
17	1,00 km	4:43	4:43	134	01:28:34	17,00 km
18	0,06 km	0:17	4:44	138	01:28:51	17,06 km