GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:29	7:29	107	00:07:29	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	111	00:14:36	2,00 km
3	0,31 km	2:08	6:56	112	00:16:44	2,31 km
4	0,26 km	1:37	6:06	94	00:18:20	2,57 km
5	0,08 km	0:40	7:50	127	00:19:00	2,66 km
6	0,17 km	1:01	5:53	124	00:20:01	2,83 km
7	0,19 km	1:14	6:34	121	00:21:15	3,02 km
8	0,13 km	0:46	5:42	121	00:22:01	3,15 km
9	0,34 km	2:14	6:36	118	00:24:15	3,49 km
10	0,32 km	1:42	5:24	133	00:25:57	3,81 km
11	0,21 km	1:18	6:17	121	00:27:16	4,01 km
12	0,19 km	1:04	5:27	129	00:28:19	4,21 km
13	0,14 km	0:57	6:41	136	00:29:16	4,35 km
14	0,14 km	0:45	5:13	132	00:30:01	4,49 km
15	0,35 km	2:14	6:22	124	00:32:16	4,85 km
16	0,38 km	2:15	5:52	137	00:34:31	5,23 km
17	0,21 km	1:29	7:06	126	00:36:00	5,44 km
18	0,17 km	1:01	6:09	129	00:37:01	5,60 km
19	0,17 km	1:14	7:29	133	00:38:15	5,77 km
20	0,12 km	0:46	6:21	124	00:39:01	5,89 km
21	1,00 km	7:01	7:01	119	00:46:02	6,89 km
22	0,12 km	0:48	6:49	114	00:46:51	7,01 km