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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	129	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	142	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	147	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	146	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	143	00:29:28	5,00 km
6	0,30 km	1:35	5:16	147	00:31:03	5,30 km