Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	157	00:04:28	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	163	00:09:22	2,00 km
3	0,41 km	1:40	4:06	160	00:11:02	2,41 km

21 maj 2024 - 18:52

1 + 2 + 3 + 4 min x 3 sett

Löpning - Distans

Med Maik gänget i Änggårdsbergen.

16,31 km
Distans

1:20:02
Tid

4:54 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Kadens

Hoka
Total distans: 476 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg