GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	135	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	153	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	158	00:19:30	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	156	00:25:38	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	166	00:32:27	5,00 km
6	1,00 km	10:36	10:36	156	00:43:04	6,00 km
7	1,00 km	8:47	8:47	154	00:51:51	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	166	00:56:43	8,00 km
9	0,05 km	0:14	4:17	173	00:56:57	8,05 km