Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
141
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
143
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
147
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
144
00:19:45
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
148
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
147
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
148
00:34:25
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
153
00:39:00
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
153
00:43:51
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
153
00:48:30
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
151
00:53:13
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
149
00:57:52
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
144
01:02:32
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
148
01:07:17
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
149
01:12:12
15,00 km
16
1,00 km
4:33
4:33
152
01:16:45
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
155
01:21:36
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
152
01:26:45
18,00 km
19
1,00 km
4:52
4:52
149
01:31:37
19,00 km
20
1,00 km
4:56
4:56
151
01:36:33
20,00 km
21
1,00 km
4:50
4:50
152
01:41:23
21,00 km
22
0,56 km
2:40
4:46
140
01:44:03
21,56 km
18 maj 2024 - 13:29
Göteborgsvarvet - Göteborg
Löpning - Tävling
Väldigt tufft pga värmen men tog mig mål ändå 🏃♂️➡️🥵
21,098
km
Distans
1:44:27
Tid
4:57
min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Kadens