GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	119	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	130	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	130	00:16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	131	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	136	00:26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	132	00:32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	133	00:37:30	7,00 km
8	0,43 km	2:18	5:19	136	00:39:48	7,43 km