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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	151	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	164	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	168	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	172	00:24:22	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	175	00:30:20	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:18	181	00:30:22	5,01 km