GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	133	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	144	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	142	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	141	00:21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	139	00:27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	142	00:33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	140	00:39:29	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	130	00:45:10	8,00 km
9	0,40 km	2:11	5:30	128	00:47:21	8,40 km