Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
138
00:06:08
1,00 km
2
0,53 km
5:06
9:36
136
00:11:15
1,53 km
3
0,06 km
3:01
49:03
122
00:14:16
1,59 km
4
0,90 km
4:02
4:29
139
00:18:18
2,49 km
5
0,19 km
1:59
10:44
146
00:20:17
2,68 km
6
0,46 km
2:00
4:20
140
00:22:16
3,14 km
7
0,08 km
1:01
12:36
154
00:23:17
3,22 km
8
0,45 km
2:00
4:26
158
00:25:17
3,67 km
9
0,10 km
1:01
9:53
165
00:26:18
3,77 km
10
0,22 km
0:59
4:27
164
00:27:17
3,99 km
11
0,09 km
1:00
10:48
165
00:28:17
4,09 km
12
0,22 km
1:00
4:32
159
00:29:17
4,31 km
13
0,25 km
3:01
11:53
148
00:32:17
4,56 km
14
0,23 km
1:01
4:22
144
00:33:18
4,79 km
15
0,07 km
0:59
14:17
157
00:34:17
4,86 km
16
0,27 km
1:00
3:42
154
00:35:17
5,13 km
17
0,08 km
1:00
12:10
163
00:36:16
5,21 km
18
0,41 km
2:00
4:53
161
00:38:17
5,62 km
19
0,08 km
1:00
12:34
163
00:39:17
5,70 km
20
0,33 km
2:01
6:03
160
00:41:18
6,03 km
21
0,06 km
1:00
15:45
161
00:42:18
6,10 km
22
0,85 km
4:00
4:43
162
00:46:18
6,95 km
23
0,40 km
4:27
11:12
140
00:50:45
7,34 km
14 maj 2024 - 18:18
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
7,34
km
Distans
50:44
Tid
6:55
min/km
Snitt
147
Snittpuls
172
Maxpuls
122
Kadens
277
W
Effekt