Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
129
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
137
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
143
00:13:46
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
142
00:18:33
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
149
00:22:55
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
140
00:27:46
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
149
00:32:07
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
147
00:37:04
8,00 km
9
1,00 km
4:25
4:25
151
00:41:29
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
145
00:46:12
10,00 km
11
1,00 km
4:26
4:26
151
00:50:38
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
146
00:55:28
12,00 km
13
1,00 km
4:19
4:19
153
00:59:47
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
144
01:04:40
14,00 km
15
1,00 km
4:24
4:24
153
01:09:04
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
147
01:14:04
16,00 km
17
1,00 km
4:19
4:19
151
01:18:23
17,00 km
18
1,00 km
4:23
4:23
154
01:22:46
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
146
01:27:52
19,00 km
20
1,00 km
4:22
4:22
153
01:32:14
20,00 km
21
1,00 km
4:55
4:55
145
01:37:09
21,00 km
22
1,00 km
4:47
4:47
147
01:41:56
22,00 km
23
1,00 km
4:59
4:59
142
01:46:56
23,00 km
24
1,00 km
4:57
4:57
143
01:51:53
24,00 km
25
0,15 km
0:44
5:05
140
01:52:37
24,15 km
10 maj 2024 - 12:57
Löpning 2024-05-10
Löpning - Långpass
24,15
km
Distans
1:52:37
Tid
4:40
min/km
Snitt
146
Snittpuls
160
Maxpuls
174
Kadens