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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	137	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	145	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	155	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	170	00:21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	169	00:27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	166	00:32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	159	00:38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	156	00:43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	165	00:48:46	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	168	00:54:08	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	166	00:59:31	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	169	01:04:58	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	151	01:10:24	13,00 km
14	0,01 km	0:01	2:34	154	01:10:25	13,01 km