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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:11	7:11	130	00:07:11	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	137	00:14:15	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	141	00:20:52	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	142	00:27:27	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	153	00:33:33	5,00 km
6	0,31 km	1:42	5:32	149	00:35:15	5,31 km