GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	132	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	138	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	136	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	137	00:20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	139	00:25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	144	00:30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	140	00:35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	138	00:41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	141	00:46:19	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	137	00:51:28	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	140	00:56:35	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	139	01:01:45	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	137	01:07:03	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	139	01:12:12	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	141	01:17:18	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	141	01:22:27	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	145	01:27:31	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	137	01:32:38	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	145	01:37:47	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	144	01:43:06	20,00 km
21	1,00 km	5:03	5:03	142	01:48:09	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	141	01:53:16	22,00 km
23	1,00 km	5:06	5:06	146	01:58:22	23,00 km
24	1,00 km	5:03	5:03	146	02:03:25	24,00 km
25	1,00 km	5:11	5:11	147	02:08:37	25,00 km
26	1,00 km	5:03	5:03	146	02:13:40	26,00 km
27	1,00 km	5:10	5:10	145	02:18:50	27,00 km
28	1,00 km	5:07	5:07	147	02:23:57	28,00 km
29	1,00 km	5:09	5:09	146	02:29:06	29,00 km
30	1,00 km	5:12	5:12	147	02:34:18	30,00 km
31	1,00 km	5:18	5:18	145	02:39:37	31,00 km
32	1,00 km	5:23	5:23	149	02:44:59	32,00 km
33	1,00 km	5:16	5:16	147	02:50:16	33,00 km
34	1,00 km	5:33	5:33	151	02:55:48	34,00 km
35	1,00 km	5:40	5:40	140	03:01:28	35,00 km
36	1,00 km	5:27	5:27	146	03:06:56	36,00 km
37	1,00 km	5:30	5:30	143	03:12:26	37,00 km
38	1,00 km	5:32	5:32	142	03:17:58	38,00 km
39	1,00 km	5:29	5:29	143	03:23:27	39,00 km
40	1,00 km	5:23	5:23	144	03:28:50	40,00 km
41	0,13 km	0:44	5:39	144	03:29:34	40,13 km